渡辺 優作

-Watanabe Yusaku-

渡辺 優作

生年月日
1998/06/02
階級
二段
役割
日本代表監督
現在の階級
黒帯二段

空手の稽古および指導の経験

  • 修練歴

    新極真会 日本代表選手として国内外の大会に出場。

  • 指導歴

    塚本道場にて日本代表監督として後進の指導にあたる。

  • 現在の段位

    黒帯 二段(新極真会)。

主な戦績

世界大会
  • 第12回全世界空手道選手権大会 男子重量級 日本代表
国際大会
  • ダイヤモンドカップ2018(ベルギー) 重量級 優勝
  • KOKORO CUP Ⅺ(ポーランド) 男子 日本代表
  • カラテドリームフェスティバル2018 国際大会 学生男子重量級 優勝
  • カラテドリームフェスティバル2020 学生重量級 優勝
全日本大会
  • 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権 重量級 第3位
地方大会
  • 第4回全北陸空手道選手権大会 一般無差別級 準優勝
  • 第6回鹿児島県空手道選手権大会 一般上級 優勝
  • 第8回埼玉県空手道選手権大会 一般無差別級 準優勝
  • 第28回佐賀筑後空手道選手権大会 一般男子 優勝
トロフィーを持つ少女と並ぶ指導者

子供を教える際に大切にすること。

「礼に始まり、礼に終わる」

  • 礼儀と、指導者や練習相手を敬う心は、勝利やメダルよりも重要な学びです。
  • 自立と規律:道着を自分で畳んだり、帯を自分で締めたり、練習場所の整理整頓に責任を持ったりできるよう指導します。
  • 不屈の心(不動心):失敗や困難な課題に直面しても、諦めずに立ち向かう姿勢を育みます。

新しい人や小さな子供への接し方

  1. 安全な環境づくり:子供たちが最初の練習で恐怖やプレッシャーを感じることなく、リラックスして過ごせるような雰囲気を作ります。

  2. テクニックの細分化:複雑な打撃動作を、年齢に適した楽しい運動遊びへと変える。

  3. 個別の観察:子供によって成長のペースは異なります。そのため、コーチは各子供の身体状況に合わせて指導内容を調整します。

道着の子どもに話しかける指導者

トレーニング中に受講生と
会話・激励する方法。

些細な努力も認める

結果だけを褒めるのではなく、子供の「頑張ろうとする姿勢」を褒めるようにしています(例:「今日のパンチは、昨日よりもずっと力強くてしっかりしていたね」)。

目線を合わせて話す

注意や励ましをする際は、必ず腰をかがめて子供と目線を合わせ、信頼関係や親近感を築くようにしています。

ポジティブな言葉を使う

常に建設的な言葉を選び、人前で子供を否定したり、自信を失わせたりするようなことは決してしません。

賞状とトロフィーを持つ少年と指導者
変化の物語

教える中で残っている出来事

かつてはとても恥ずかしがり屋で、初日は泣きながら母親の背中に隠れてばかりいた6歳の生徒がいました。

しかし、6ヶ月間根気強く寄り添い続けた結果、今では自信を持ってマットに上がるだけでなく、自ら進んでリーダー役を務め、仲間をリードして準備運動を行うまでになりました。その自信に満ちた瞳を目の当たりにした瞬間こそ、私にとって何よりの喜びであり、最高の報酬です。

秋の野外で並ぶ黒帯の指導者たち

保護者の皆様へ

「道場はいつでもあなたを歓迎します。武道の経験がなくても心配はいりません。黒帯の達人たちも、最初は皆、白帯からスタートしたのですから!」

保護者の皆様へ:「空手は子供たちに『戦い方』を教えるものではなく、自分自身をコントロールし、他者を尊重する心を育むものです。お子様に時間と忍耐、そして信頼を寄せてあげてください。今日という小さな一歩から、お子様は力強く未来へと歩んでいくことでしょう。」